Как бороться с тильтом?

Что это такое

Чтобы не возникло недопонимания, определим, что мы имеем ввиду под тильтом.

Тильт — это когда твои союзники дебилы, на которых ты орёшь в войс чате, и шансов на победу вообще нет. Либо всё вместе, либо что-то одно.

Тильт бывает разный: либо ты начинаешь карту с хорошим настроением и бесишься по ходу игры, либо у тебя лузстрик из 10 каток, и ты заходишь в игру уже злой.

Причины?

Причины тильта могут быть разные, но точно скажем одно — это касается психологии и подхода к жизни.

Как не тильтовать?

Стоицизм

Я не крутой игрок, но тоже с опытом. Лучший способ не тильтовать в играх и вообще по жизни — это стать стоиком.

Если кратко, стоицизм — это такой подход к жизни. Когда что-то можно исправить, ты это исправляешь; когда не можешь — просто принимаешь и пытаешься жить с этим.

Пример того, что можно исправить

В катке твой союзник просто ошибся. Почему это случилось, ты не знаешь — может, мисклик, может он реально ошибается и системно делает неправильно.

У тебя тут два пути. Либо ты начинаешь орать, какой он придурок; либо вежливо объясняешь, что так делать не нужно.

Если на том конце провода человек адекватный, от поблагодарит тебя или объяснит, зачем так делает и докажет, что это не ошибка. В результате атмосфера в команде будет лучше. Да, вы не победите только из-за этого, но из таких мелочей победы и складываются.

Пример, когда уже ничего не исправишь

Ситуация, которую я описал выше, случается редко — все мы это понимаем. В большинстве случаев на придётся принимать жизнь такой, как она есть.

Вы вежливо указываете на ошибку, а в ответ узнаете многое о своих умственных способностях и молодости мамы. В таких случаях тиммейт уже в тильте. Пытаться вывести его из тильта — затея тщетная. Вы просто принимаете тот факт, что играете вчетвером против шестерых.

Союзника желательно замутить, а перед этим сказать ему, что с таким отношением он так и будет сливать всю жизнь.

Как не бомбить?

Выше мы на примере Доты поняли, что такое стоицизм. Однако, быть стоиком — это тот ещё труд. Эмоции часто берут верх над разумом, поэтому я расскажу, как не дать вашему очагу разгореться и как его потушить, если он горит синим пламенем. Сначала мы поймём, как успокоиться в игре, а потом — как не тильтовать, если лузстрик достиг уже четырёх игр.

В катке

Для начала стоит дать себе правильную установку на игру. Поставьте себе конкретную цель — победить. Делайте всё, что победу приближает и ничего, что её отдаляет. Перед игрой морально подготовьтесь к тому, что в команде будет токсик и тиммейты будут тупить. Представьте, как вы поступите, когда это произойдёт в игре. Такой подход помогает не срываться.

Если же всё-таки сорвались и чувствуете, что злитесь, лучше возьмите паузу. В такие моменты нужно на 20-30 секунд полостью выключится из игры, выпить воды и сделать пару глубоких вздохов.

Лузстрик

Кажется, что лузистрики случаются только потому, что вам не везёт. Но часто это «невезение» — просто факторы, которые незаметно влияют на вашу игру. Они связаны с вашим физиологическим и психологическим состояниями. Поэтому не стоит садится играть в плохом настроении или если у вас болит голова. В таких случаях если и играть в игры, то точно не в Доту или CS.

Если вы проиграли третью игру подряд, подумайте, стоит ли вам вообще продолжать сегодня играть. Если же всё-таки хочется, то отвлекитесь от игры на полчаса: прогуляйтесь, примите душ или приберитесь в комнате. После этого вы свеженький вернетесь в игру, лузстрик не будет казаться таким ужасным.

Когда не стоит играть в соревновательные игры

У вас плохое настроение: будете тем самым токсиком
На улице ночь: ночью лучше спать
Вы устали: лучше просто полежите, а потом идите в бой
Вам тяжело сосредоточиться: вам не нужно ни на что отвлекаться, поэтому постарайтесь обеспечить тишину в помещении, в котором играете.

Ну а лучшее время для игры — это первые часов 5 после пробуждения, когда мозг работает на полную мощность. Это я понял на личном опыте. Несколько лет назад я дал себе обещание, что буду играть в день лишь одну катку в первые 2-3 часа после пробуждения. В результате, я не знал поражений 10 дней, до тех пор, пока не отказался от этого правила.

Заключение

Помните, что всё и сразу у вас не получится. Каждый раз после игры анализируйте своё настроение и перед следующей подумайте, готовы ли сейчас играть или нет. После этой статьи вы вряд ли сразу же перестанете срываться на союзников, однако спустя месяц работы над собой вы заметите прогресс.